Meditation für Anfänger
€70.00
Meditation für Anfänger
Fühlst Du Dich oft vom Stress des Alltags überwältigt? Möchtest Du innere Balance, mehr Energie und einen klaren Geist finden? Meditation bietet Dir den Schlüssel zu einem bewussteren und entspannten Leben.
In meinem Meditationskurs für Anfänger zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie Du:
Zur Ruhe kommen – Lerne einfache Techniken, um Deinen Geist zu entspannen und Deinen Körper zu beruhigen
Achtsamkeit entwickeln – Erlebe den Moment bewusst
Stress loslassen – Mit sanften Atemübungen und geführten Meditationen innere Ruhe finden
Starte jetzt Deine Reise zu mehr Gelassenheit und innerer Balance. Ich freue mich darauf, Dich auf diesem Weg zu begleiten!
Freitag, 30.01.20256 von 9 bis 13.30 Uhr
Kosten: 70€/ inklusive ausführliches Manual
Wiederholer zahlen: 20€ (bitte zur Anmeldung eine E-Mail schreiben)
Wo findet es statt: im Reiki-Zentrum Rheingau-Taunus in Aarbergen